翻訳者 | 髙瀨みどり、小巻靖子 訳 |
---|---|
訳書名 | 最新科学が証明! 人気精神科医が教える メンタルを強くする最強の食事術 |
原書名 | Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety |
原著者 | Uma Naidoo MD |
原書言語 | 英語 |
訳書言語 | 日本語 |
ジャンル | 医学・生命科学・精神医学・介護福祉 |
ジャンル詳細 | 精神医学・スポーツ医学・産婦人科学・脳神経外科学・その他臨床医学 |
訳書出版社 | SBクリエイティブ株式会社 |
訳書刊行日 | 2025/01/05 |
出版形態 | 紙書籍 |
販売サイト |
https://www.sbcr.jp/product/4815629199/ https://ebook.sbcr.jp/product/81562919JAAA01MBJE3X |
精神科医であり、かつ栄養士、調理師である著者が、最新の科学的研究をもとに食を通して不安に対処しメンタルを強くする方法を教える。