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原題	What is Your Self-Worth?：A Woman’s Guide to Validation
著者	Cheryl Saban
ページ数	336ページ
分野	自己啓発／女性学
出版社	Hay House
出版日	2009/4/15
ISBN	978-1401923952
本文	本書は世界中の女性たちに、自分が社会にどうとらえられているか、自分が自身をどうとらえているか、そして幸福になるためにはどのような考え方をするべきかを知ることを訴えていている。誰が何と言おうと、本来の自分が持つ価値を明らかにし、再発見し、阜ｻすべきだというのだ。自分が信じるもの、好きなもの、由来するもの、自分は誰であるのか……そういった核となる本当の自分自身を知ることが大切なのだ。読者は本書を読み進めながら質問に答えたり考えたりすることで、自分とは何かを知り、成長することができる。本書は自己肯定の意識を持ち、自身を阜ｻする手助けをしてくれる。著者はさまざまな事例や研究結果に加え、自身の人生に起こった試練や喜びを打ち明けることによって、女性に関するシンプルだけれども力強い真実を伝えている。