ブックレビュー
| 原題 | The Power of the Dao |
|---|---|
| 著者 | Max Landsberg |
| ページ数 | 256 |
| 分野 | 自己啓発 |
| 出版社 | LID Publishing |
| 出版日 | 2023/09/14 |
| ISBN | 978-1911687740 |
| 本文 | ハンガリー出身の心理学者ミハイ・チクセントミハイは、「フロー」という概念を提唱したことで知られている。フローとは、目の前の物事に対して完全に没頭し、きわめて高い集中力を発揮している精神状態を意味する。アスリートの世界では、「ゾーン」と呼ばれることもあり、日本語では「無我の境地」や「忘我状態」などが、その意味に近い。 集中力の欠如に悩む人は数多い。フローの状態に速やかに入り、それを維持する手法を習得できれば、勉強やスポーツ、仕事でも優れた成果をあげることができるだろう。そのため、集中力を高める技術を解説した書籍は、日本でも数多く出版されている。心理学の知見をビジネスの現場に応用するノウハウから、日本の禅の教えを活かした心の整え方まで、様々なアプローチが紹介されている。 そんな中、本書が注目するのは、中国三大宗教の一つである道教の教えである。著者は30年にわたり、数百人のクライアントと関わってきたコーチングのスペシャリストだ。以前から道教に興味を持っていた著者は、優れたリーダーやビジネスパーソンに、ある共通点があることに気づき、道教の思想が自己啓発に活かせるのではないかと感じたのだ。 今からおよそ3000年前の古代中国で産声をあげた道教は、単なる宗教ではなく、きわめて実践的な哲学であるという主張もある。そして、その道教の７つの教理やその実践に関する英知を通じて、フローの状態を維持する手法をさぐり、ひいては多くの人々の人生を幸福で実りあるものにすることを目指すのが本書の試みである。 |
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