ブックレビュー
| 原題 | Breaking Up with Busy: Real-Life Solutions for Overscheduled Women |
|---|---|
| 著者 | Yvonne Tally |
| 分野 | 暮らし・女性 |
| 出版社 | New World Library |
| 出版日 | 2018/4/17 |
| ISBN | 978-1608685257 |
| 本文 | 「何で私はこんなに忙しいのだろう」「こんなに忙しくて何の意味があるのだろう」心のなかで薄々そう思っている女性は少なくないのでは？ 著者曰く、今や「忙しいの」というフレーズは、「うまくやってるわ」ということを意味する。女性が忙しくあることを求めるこのご時世では、忙しくない女性は重要でない人、さらには怠け者だとみなされてしまう。忙しさは偽物のブランド品のようなもので、一種奇妙なステータスともいえる。しかし、忙しくあり続けることに実際どれだけの価値があるだろうか。 著者は、ライフスタイルコンサルタントでありながら、過密スケジュールのためにパニック障害で倒れたことで、自身のライフスタイルを見直した。そして、忙しくなりすぎるのは単なる癖ではなく、女性は仕事も家庭もすべて完璧にこなせるはず、すべてを得なければならない、という思い込みがあるからだと気付いた。 そこで本書では、まず忙しい女性たちの「あるある」事例を取り上げ、自身が忙しすぎることに気づかせるところから始める。そして、忙しさと別れる必要があるサインとして、 ・家族の誰かが時間を要する頼み事をしてきたときに、それをしばしばアウトソースする ・多すぎる用事をこなしているのに、何も十分にできていないという感覚がある ・1日1回は立ったまま、もしくは他のことをしながら食事をとる といった例をあげ、忙しさを手放すための処方箋を示す。 忙しくて気が狂いそうなのはあなただけではない。そして、その忙しさに拘束され続ける必要はないのだ。 |
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